Der Harju-Laufparcours in Lohja gehört zu den Wanderwegen in der Hügellandschaft der Stadt. Man kann die Strecken vom Harju-Sportzentrum in der Runokatu 1 oder vom Startpunkt in der Kaivurikatu 1 aus beginnen. Laut der aktuellen Beschreibung des Betreibers ist der „Harjun kutonen“ ein etwa 6,5 Kilometer langer, beleuchteter Laufparcours mit einer Oberfläche aus Steinmehl. Die ebene, etwa vier Meter breite Strecke ist größtenteils leicht zu bewältigen, enthält jedoch einen steilen Anstieg und einige anspruchsvollere Gefälle. Die zum „Harjun kutonen“ gehörende „Sorakuopan“-Strecke ist eine etwa 2,1 Kilometer kürzere Alternative. Der etwa 5,5 Kilometer lange „Neidonraitti“ umgeht die anspruchsvollsten Anstiege des „Kutonen“. Wählen Sie die Route entsprechend Ihrer Kondition, dem Wetter und den Wegweisern aus. Bei eigenständigen Ausflügen sollten Sie Rücksicht auf andere Nutzer nehmen und auf den Wegen keinen Müll hinterlassen. Das Befahren mit Kraftfahrzeugen und das Reiten sind verboten; Haustiere müssen an der Leine geführt werden, und während der Skisaison gelten für sie gesondert festgelegte Zeiten. Das Streckennetz wird von Lohjan Liikuntakeskus Oy unterhalten. Die Kontaktnummer lautet die des Leiters der Sportanlage.